|
Akupressur er trykk mot meridianpunkter (se egen oversikt), i motsetning til akupunktur, som er punktering av
huden på meridianpunkter. Den akupressur-metoden de fleste i Norge
kjenner i dag, er nok fotsoneterapi. Fotsoneterapeuten jobber
primærtved å trykke på energimeridianenes endepunkter (de fleste er på
og under føttene), mens vi primært banker lett på punkter som befinner
seg på begynnelsen av energimeridianene.De fleste meridianene
begynneroppe på kroppen og ender nede.Det er ingen smerte
forbundet med tankefeltterapi (annet enn kanskje ubehaget ved å tenke
på det som plager en, men det er jo de tankene personen skal jobbe for
å endre).
Tankefeltterapi
kan utøves selv på spedbarn og det er, til nå, ikke funnet noen
indikasjoner på bivirkninger etter tankefeltterapi.
Tankefeltterapi er lett å lære og enda lettere å bruke. Alt du trenger er en av hendene dine og muligheten til å være litt uforstyrret (f.eks i bilen eller på et toalett) og du kan bruke tankefeltterapi til å ta kontroll over fastlåste tankemønstre.
| Vi gjør
oppmerksomme på at tankefeltterapi (TFT)er en teknikk som skal hjelpe
deg å endre måten du tenker på.Måten vi tenker vil i mange tilfeller
både bidra til å utløse og å opprettholdefølelsesmessige problemer.
For mange mennesker vil det å endre tankemønstre være til storhjelp
når de skal handskes med disse problemene.Når vi på disse hjemmesidene
snakker om områder der man kan bruke TFT, så gjelder dette BARE for de
personene som klarer å nyttiggjøre seg et slikt endringsverktøy. For å
finne ut om du er en av dem må du oppsøke en tankefeltterapeut som har
en garanti som den som står under "garantiknappen". Dersom de
problemene du har ikke henger sammen med måten du tenker på eller
duikke kan nyttiggjøre deg tankefeltterapi, så skaldu få pengene
igjen etter første besøk hos terapeuten. |
|