Eksempler fobier
Vi sier, litt forenklet at fobier kommer i tre varianter:
1) de vi er født med
2) de vi lærer ved å se på andre
3) de vi opplever
Vi
er alle født med to fobier, nemlig høydeskrekk og mørkredsel. Begge er
innpodet i mennesket som ”sikkerhetsmekanismer”; hvis du ikke har
respekt for høyder, så faller du ned og slår deg i hjel før du er
gammel nok til å vurdere hvilke høyder som er farlige og hvilke som
ikke er så farlige; hvis du ikke er redd for mørket, så går du vekk fra
bålet og blir spist av ville dyr og genene dine lever ikke videre (det
siste er ikke lenger så aktuelt, bortsett fra på Hedmarken, kanskje).
Høydeskrekker vokser vi av oss så snart vi blir sterke nok til å bevege
oss på to (bortsett fra i enkelte tilfeller) og mørkredselen har
gjennom evolusjonen beveget seg mer i retning av en ”respekt for mørket”
Å
lære en fobi fra andre, er kanskje det enkleste av alt. Tenk hvor
sterkt det må virke inn på ett barn at det ser en av de tryggeste
personene i livet deres (mor, far, bestemor osv) f. eks stå hylende på
en stol på grunn av en bitte liten edderkopp, eller være skyld i at
hele familien må stå på bakken foran Eiffeltårnet fordi vedkommende
nekter å gå opp i høyden. Da lærer man raskt at ”detta er fal’i det!”.
Opplevelser
som virker veldig sterkt, som å bli ”stormet” av en sverm bier eller
falle med hodet i et ormebol, kan lett forårsake traumer som igjen
befester seg i fobier.
Vivet
lite om hvorfor noen utvikler fobier, mens andre går helt fri, men som
med andre psykiske lidelser, ser det ut til at enkelte er mer ”robuste”
enn andre.